Quanto tempo de atendimento é necessário? Vantagens da terapia.

Quanto tempo de atendimento é necessário?

O número de sessões vão depender do tempo paciente. Cada pessoa tem sua história de vida, sua personalidade e  sua forma de lidar com as situações da vida. Mas normalmente indico pelo menos de 4 a 6 meses de acompanhamento.

Qual a vantagem de fazer acompanhamento psicoterapia?

Alguns dos benefícios:

• Suporte para as mudanças de comportamentos,
• Busca de realizações profissionais e pessoais,
• Relacionar melhor com as pessoas,
• Sentir mais seguranças,
• Mudanças de hábitos,
• Enfrentar traumas,
• Diminuir a ansiedade, entre outras coisas.

A psicoterapia ajuda a pessoa conhecer melhor seu potencial, enfrentar os problemas, trabalhar as mudanças que deseja, a superar feridas emocionais. O psicólogo estimula a pessoa encontrar as suas próprias soluções dentro das suas possibilidades.

Costumo dizer para meus pacientes que durante a vida surgem acontecimentos que nos marcam, de forma positiva ou negativa. Todos somos marcados durante a vida, sendo que algumas marcas se transformam em feridas emocionais. A pessoa pode ficar paralisada e não consegue seguir em frente quando essas feridas não são cicatrizadas.

O psicólogo ajuda a pessoa cicatrizar essas feridas,  superar dificuldades, enfrentar e superar os desafios, enxergando novas oportunidades, resignificando sua história. Auxilia a pessoa ver as próprias qualidades, potencial, e se utilizar das ferramentas internas para suas conquistas.