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Numa relação amorosa, o casal precisa buscar resolver os conflitos para se fortalecerem e criarem maior intimidade, união e cumplicidade. O casal que se separa e volta várias vezes fica paralisado nesse vai e vem, deixando de aprender a lidar com os problemas, tendo dificuldade para construírem uma relação mais saudável. Eles precisam entender o que tem gerado essas crises:
Essas idas e vindas podem ocorrer por vários motivos, como por exemplo:
É fundamental trazer para a consciência essas questões, pois elas podem ser o ponto de partida para poderem resolver os conflitos e conseguirem superar as dificuldades, ou então para entenderem que não vale a pena continuar insistindo na relação, terminando de uma forma menos agressiva e dolorosa.
Para algumas pessoas é difícil terminar um relacionamento porque: tem medo da solidão; querem alguém para preencher “o seu vazio”; sentem fracassadas por acreditarem que para “ser feliz” ou “bem sucedida” precisam estar com o “status” de casadas ou namorando; há aqueles que se assustam com mudanças e não querem reavaliar a sua vida.
Faz parte da relação ter altos e baixos, mas se toda vez que ocorrer situações difíceis o casal se separar e depois voltar, dessa forma eles terão grande dificuldade para superarem os problemas. É necessário aprenderem a enfrentar os obstáculos juntos, para retomarem a confiança na relação. Até para se separarem de fato é significativo essas reflexões, é preciso que a pessoa reflita e tenha tempo para processar e amadurecer a ideia de que “acabou”.
É interessante perceberem o que já tentaram para resolverem os conflitos, o que deu certo e o que não deu certo. O casal precisa estar disposto a focarem nas soluções, libertando-se das mágoas e medos para darem chance ao entendimento ou ao fim da relação. Quando não conseguem isso sozinhos, é importante o acompanhamento com o psicólogo.
Meu namorado terminou comigo num estralo de dedo so que eu ligo o ele ,ele fala que so que ficar agora , nao quer mais compromisso mais do que ele asves fala uma coisa que ele quer e nao da o braço a torcer mas tem uma ex atras dele ,eu gosto dele mas o que fazer com situação dessa? Será que ele não que nada msm ou esta me fazendo o teste pq ele alega que eu brinquei com ele eu machuquei ele so eu um dia menti o ele que iria acompanhar meu pai no hospital mas na vdd eu ia no ginecologista nao queria que ele fossr comigo , mas depois falei o ele e pedi desculpa mostrei os exame ele insista dizendo que eu estava com outro diz ele que esfriou comigo com isso o que eu faço me ajuda
Bom dia Geilza,
A situação que você diz não é motivo de afastamento… parece que ele deixou claro que não quer mais um relacionamento com você… Entendo que é difícil receber um não de alguém que se ama. Mas não é possível amar pelos dois, e não é saudável ir atrás de alguém que não faz o movimento de ir em busca de você…. antes de tudo é preciso se valorizar, se amar, será que você consegue fazer isso? caso não consiga, talvez essa seja uma questão que precise trabalhar: suas inseguranças, medos, reconhecimento de qualidades, limites e de se aceitar e se gostar…. o acompanhamento com o psicólogo pode ajudar tanto para o termino do relacionamento, quanto para a autoestima.
Leia também esses textos, acredito que possa te ajudar:
http://michelliduje.com.br/2012/08/20/o-relacionamento-acabou-e-agora-reestruturar-o-dia-a-dia/
http://michelliduje.com.br/2013/01/07/auto-estima-perceber-as-proprias-qualidades/
http://michelliduje.com.br/2014/05/05/relacionamentos-amorosos-destrutivos-por-que-e-como-eu-deixei-chegar-a-esse-ponto/
Abraço!
psicóloga Michelli Duje
Bom dia Cassia,
Você não foi clara se ocorreu traição ou não… mas de qualquer forma é interessante refletir como está a sua autoestima. Também perceber o que você espera dessa relação, e se ele também espera o mesmo….
Leia esses textos, pode te ajudar:
http://michelliduje.com.br/2014/02/03/perdoo-ou-nao-perdoo-infidelidade-traicao-no-meu-relacionamento-amoroso/
http://michelliduje.com.br/2013/05/20/como-acabar-com-as-brigas-no-relacionamento-amoroso/
http://michelliduje.com.br/2014/06/16/sufoca-o-outro-sempre-querendo-ele-ao-seu-lado-sobrecarrega-o-companheiro-com-seus-pedidos/
http://michelliduje.com.br/2014/01/20/o-que-acontece-com-pessoa-que-guarda-magoas-do-seu-companheiro-namorado-marido-formas-de-superar-as-magoas-entre-o-casal/
Abraço!
Psicóloga Michelli Duje
Gata…vc tem que confiar nele,e ele em vc, e se algum dia, vc pegar ele no flagra,aí vc decide se termina,se acaba,se perdoa
Se paga na mesma moeda,se amadurece,se cresce,se arruma outro,e larga ele…são milhoes de opçoes,depende da sua personalidade,mas vou logo dizendo,todo mundo traí,e todo mundo é traído,seja no amor,na guerra,ou na política…abraços querida.
Faz vinte anos que tenho um relacionamento não somos casados já separei dele umas quatro vezes por causa da bebida ele trabalha paga aluguel/luz e água e o resto que sobra vai tudo no tudo no bar não aguento mais essa situação e quero separar e levar as coisas que comprei com meu dinheiro o que faço ele tem algum direito c essa separação
Olá, tenho um relacionamento de 6 anos e nos encontramos em uma situação pessima. Durante esse tempo houveram separações e traições de ambos os lados, porém tanto eu o perdoei como “fui perdoada”, contei tudo que fiz, mas ele nunca admite o que fez, por mais que hajam provas, e isso me deixa pessima. Nos gostamos muito, moramos juntos a 2 anos, e a convivencia não foi tão ruim no inicio, porem agora esta pessima, eu engravidei e com poucos meses ele não entendia meu estado delicado, perdi o bebe e fui obrigada devido a pressão psicologica a fazer faxina,arrastar móveis pesados e tudo sem nenhum repouso, tive sangramentos e dores terriveis em decorrencia disso, ele não queria aceitar que eu não tava bem, so depois que eu fui embora ele tentou se tocar, e me acompanhou na curetagem e me apoiou no repouso devidamente. Isso me deixou pessima, me senti um lixo, não parava de chorar. Depois disso as coisas melhoraram mas logo depois ele continuou me atacando algumas vezes, as vezes me coloca contra meus pais, e nunca deixa eu chegar perto do telefone dele, tem senha de todo jeito, ele surta se me ver com o telefone dele na mão, mas o meu tem que estar 24 horas pronto para ele pegar e mexer quando quiser. Nunca quis obriga-lo a me deixar ver celular,sempre acreditei que ele pudesse mudar, mas agora vejo que se ele mudar, não vai ser comigo :/
Fico desesperada ao imaginar a gente separado, entendo que ta tudo errado, mas não consigo me sair ele faz parte de mim oq eu faço?
Terminei meu casamento de 7 anos porque não aguentava mais as atitudes e traições do Jeú ex. Temos 1 filho de 2 anos quando decidi separar já não conseguia mais lutar. Ele mandava mensagens para outras mulheres . já mentiu dizendo quê ia jogar bola num dia chuvoso e chegava seco. Decidi colocar um ponto final por conta do quanto que eu estava sofrendo ele disse que iria mudar pediu mais um chance mas não acreditava mais. Ele insistia queria me levar no motel coisa que nunca fez em 7 anos mas negei ele ficou bravo me xingou um monte depois me bloqueou no whats e 3 dias depois disso começou a postar fotos com outra. 24 dias depois colocou relacionamento serio no facebook e 25 dias deu uma aliança pra ela isso porque não queria me da uma pois dizia que aliança não faria com que a pessoa deixasse de trair. Depois desse dias evitei ele ao maximo. Mas me senti muito pelo fato de esta vendo tudo o que ele não fez comigo fazendo com outra.
Queria entender se isso e raiva se e possível ele ter esquecido um casamento de 7, anos tao rápido assim!.
Eu era casada há dois anos, morava com minha sogra e meu marido. Dias atrás ele viu uma chamada de um amigo meu que ele não gosta, e terminou comigo, já se separamos diversas vezes, em todas as vezes o motivo foi rede social ! Eu Amo muito ele, sera que temos volta ? Ele sempre me mostrava que me amava, fazia tudo por mim, mas eu sempre vacilava, agora a família dele não quer que ele volte comigo, estou tão desesperada !! Sem saber o que fazer, quais atitudes mudar, ele é um homem de bom coração! Estou arrependida de tudo que fiz com ele. O que faço?