Se a pessoa faz ou diz algo que você não gosta, é importante falar para ela o que te incomodou ou invadiu o seus limites.
Algumas pessoas não percebem que estão te ferindo. Elas podem continuar a te magoar ou te invadir porque você não diz o que te machuca e quais são os seus limites.
Conseguir estabelecer limites é bom para você e para quem está ao seu lado, porque normalmente:
Algumas vezes a pessoa não conseguirá entender os seus limites, mesmo você dizendo “do jeito certo” aquilo que “não foi legal”. Mesmo ela não entendendo, é importante manter os seus limites.
É necessário o outro entender que há coisas que você não pode deixar passar e aceitar, pois isso te faz sentir mal, e traz problemas na relação de vocês.
Deve existir os dois lados, em que o seu limite deve respeitar o espaço do outro, assim como o outro precisa respeitar que você tem seus limites, mesmo que ele não os entenda.
É indicado o psicólogo caso a pessoa tenha dificuldade de estabelecer limites.
Prezada Dra. Michelli Duje
Sou uma pessoa que sempre me omiti e muitas das vezes menti para que as outras pessoas me aceitassem e hoje estou tentando parar com isso, mas ainda é difícil, pois tenho medo de magoar as pessoas simplesmente dizendo a verdade e agindo como realmente quero e muita das vezes me machuco por não conseguir ser quem eu quero ser. Sendo assim hoje estou me relacionando com alguém que teve uma infância muito conturbada a mãe vivia largando/devolvendo ele para o pai, não teve um amor de mãe e tudo isso resultou em um homem muito desconfiado e nessa situação vivo tendo que me vigiar pra não despertar desconfiança, mas contudo ele me faz muito bem/feliz. Quero aprender a realmente ser quem desejo com as pessoas. Se possível me dê um caminho por favor.
Atenciosamente!