Nem sempre é fácil lidar com as dificuldades da vida, alguns tentam fugir dos problemas bebendo, fazendo compras, jogando, E tem aqueles que querem se anestesiar de suas decepções, frustrações e dores emocionais COMENDO A pessoa tem a ilusão que o alimento diminuirá o... Leia mais
A pessoa fica traumatizada quando não consegue suportar determinado acontecimento da sua vida Isso quer dizer que na época que viveu o trauma ela não tinha recursos psicológicos ou estrutura emocional para enfrentar e superar a situaçãoTem vários fatores que influenciam... Leia mais
A ansiedade é um sentimento natural, todos nós temos (alguns um pouco mais e outros um pouco menos) Ela ajuda a refletirmos sobre o nosso futuro, nos movimenta e motiva a buscar novos rumos É uma ferramenta importante para avaliarmos decisões e planejarmos a nossa vida... Leia mais
No início do relacionamento é comum o casal ser mais compreensivo e dedicado com a sua paixonite Ficam mais atentos as qualidades do paquera e valorizam mais os esforços dele em ser carinhoso Depois que o relacionamento fica mais “firme”, com o passar do tempo, alguns... Leia mais
Algumas pessoas são tão amigas, mas muitas vezes esquecem de serem as suas próprias amigas É comum observar aquela pessoa que está sempre à disposição, pronta para ajudar, dando apoio e dizendo coisas boas aos outros, mas quando é com ela mesma, a pessoa é muito... Leia mais
Uma a cada 3 mulheres desenvolvem depressão e/ou ansiedade durante o tratamento do câncer de mama Muitos medos, mudanças e estresses podem surgir O corpo pode responder melhor ou pior ao tratamento dependendo do estado emocional da pessoa Isso significa que é necessário... Leia mais
Alguns casais são agressivos, desmerecendo e desqualificando a aparência ou a capacidade do parceiro Esses comportamentos costumam destruir a relação, gerando mágoas e desentendimentos Nesse momento o casal precisa reconhecer e interromper os comportamentos destrutivos,... Leia mais
Normalmente as pessoas não são muito estimuladas a falarem sobre os seus sentimentos, ainda mais quando se trata de emoções consideradas negativas, como, por exemplo, mágoa, tristeza, raiva de certa forma, nossa sociedade coloca que essas emoções devem ser evitadas:... Leia mais
A resposta de como encontrar a SUA felicidade vai depender de várias questões, mas existe uma forma da pessoa criar oportunidade para tornar a sua vida mais prazerosa e muito mais próxima do que chamam “ser feliz” Para começar, é importante refletir: O que te faz... Leia mais
É normal a pessoa nem sempre terminar algo que ela começou Ela pode começar várias coisas, mas não necessariamente ela conseguirá terminar todas elas Não é porque não terminou todas elas que não teve disciplina, esforço e suas conquistas É comum que nos projetos:... Leia mais