Psicóloga Michelli Duje


10 dicas para desenvolver a sua paciência

A paciência na medida certa ajuda a pessoa: a se posicionar de um jeito melhor e assim ser respeitada; ter uma boa relação com amigos, colegas e familiares; ter calma para resolver os problemas, encontrando as melhores soluções Mas nem sempre é fácil manter a calma... Leia mais


Meu namorado(a) não é carinhoso, como ele(a) pode melhorar? / Dicas para passar segurança para seu companheiro

Cada um tem o seu jeito de expressar o seu amor pelo namorado (a) ou esposo (a) Pode ser através da fala, dos gestos, da dedicação, o amor pode ser comunicado de várias maneiras, mas nem sempre o companheiro vai entender a demonstração de carinho do namorado (a) como... Leia mais


Ser inflexível nas suas decisões pode gerar problemas / Características de pessoas rígidas

  Normalmente a pessoa rígida é “cabeça dura”, os seus pensamentos, escolhas e decisões não dão abertura para questionamentos Ela se fecha na própria ideia, tem dificuldade em escutar ou aceitar opiniões diferentes das suas Não costuma considerar o ponto de... Leia mais


Traga sentido positivo para a sua rotina e compromissos / Felicidade nas coisas simples

Todas as pessoas precisam fazer coisas que nem sempre estão com vontade ou animadas Por exemplo: levantar cedo da cama para trabalhar; limpar a casa; ajudar os filhos nas tarefas escolares; frequentar uma academia; estudar para se aprimorar na profissão; Normalmente, a pessoa... Leia mais


Você atraia pessoas reclamonas? / Entenda o motivo e saiba como mudar

Aquele que tem habilidade para dar apoio aos outros e está sempre à disposição, pode acabar “atraindo” muitas pessoas que passam por momentos difíceis Essas pessoas buscam alguém para desabafar e “reclamar” sobre os seus problemas, encontrando naquele conselheiro a... Leia mais


Torne a sua ansiedade em algo positivo / causas e prejuízos da ansiedade negativa

A ansiedade é um sentimento natural, todos nós temos (alguns um pouco mais e outros um pouco menos) Ela ajuda a refletirmos sobre o nosso futuro, nos movimenta e motiva a buscar novos rumos É uma ferramenta importante para avaliarmos decisões e planejarmos a nossa vida... Leia mais


Como tornar o sexo um prazer e não uma obrigação / apetite sexual dos casais

O tabu e as expectativas sobre o sexo atrapalham A nossa sociedade cria muitos estereótipos sobre como seria o “sexo bom”, limitando a liberdade das pessoas na busca da própria satisfação sexual  É dessa pressão que  costuma surgir “o sexo ruim” ou o “sexo como... Leia mais


Pais superprotetores = filhos inseguros / Aprender a superar frustrações para desenvolver a inteligência emocional

Alguns pais tentam proteger, preservar e ajudar os seus filhos, querem evitar que tenham privações, que sofram ou se traumatizem Não aguentam a própria angústia ao ver o filho passar por dificuldades e chorar, ou de se arriscar e tentar resolver os problemas sozinho Sentem... Leia mais


Você é o seu amigo ou o seu inimigo? / Aprenda a se valorizar!

Algumas pessoas são tão amigas, mas muitas vezes esquecem de serem as suas próprias amigas É comum observar aquela pessoa que está sempre à disposição, pronta para ajudar, dando apoio e dizendo coisas boas aos outros, mas quando é com ela mesma, a pessoa é muito... Leia mais


Depressão e ansiedade durante o tratamento do câncer de mama / Como o psicológico da mulher pode ser atingido

Uma a cada 3 mulheres desenvolvem depressão e/ou ansiedade durante o tratamento do câncer de mama Muitos medos, mudanças e estresses podem surgir O corpo pode responder melhor ou pior ao tratamento dependendo do estado emocional da pessoa Isso significa que é necessário... Leia mais