Psicóloga Michelli Duje

A raiva é uma emoção intensa e poderosa, que pode gerar desgastes e problemas na vida, ou então pode motivar a vencer obstáculos A raiva é positiva quando ajuda a pessoa a querer mudar, a se superar e a conquistar objetivos Para isso, é importante compreender quando a... Leia mais

Todas as pessoas passam por momentos que geram estresse, tristeza, conflitos, decepções, … isso faz parte da vida É natural que depois de uma situação difícil, a maioria queria compartilhar os seus sentimentos com as pessoas próximas, dizendo o que aconteceu e como se... Leia mais

Tem pessoas que tentam ser engraçadas, fazem as suas piadas à custa dos outros, provocando, sendo desagradável ou ofendendo Às vezes o alvo é alguém da família, um amigo, um colega de trabalho ou da escola Esse “sem noção” que faz piadas inadequadas acaba se... Leia mais

Muitas pessoas se sentem sozinhas, desejando ter mais amizades, maior proximidade com a família ou então ter um namorado (a) Mas não percebem que não dão abertura para os outros se aproximarem Não se “esforçam” para ir a eventos ou ir a grupos de pessoas que possam se... Leia mais

Controlar a impulsividade pode ser difícil para alguns Muitas vezes a pessoa é tomada pela raiva ou ansiedade e perde a sua razão Quando “vê”, ela já está falando o que não deve, reagindo a uma situação de forma negativa, ou fazendo escolhas que não serão boas... Leia mais

Muitas pessoas fantasiam e criam expectativas sobre o que é ser amado Alguns acreditam que não precisam dizer sobre os seus desejos e expectativas, sobre o que esperam dos seus companheiros, ou então sobre aquilo que os magoam ou os deixam decepcionados porque imaginam que o... Leia mais

Muitas pessoas buscam o sucesso Normalmente elas avaliam o que é necessário, fazem tentativas e seguem os passos que acreditam que as levarão as suas conquistas Ficam na expectativa que dê tudo certo, mas nem sempre a vida é assim, nem sempre a pessoa conseguirá atingir o... Leia mais

Muitos brigam por coisas que não vale a pena e que são desnecessárias Algumas pessoas disputam sobre quem tem a razão e qual o ponto de vista está correto Insistem em assuntos que não acrescentam em nada, causando longas batalhas Nessas disputas se esquecem de focar na... Leia mais

A paciência na medida certa ajuda a pessoa: a se posicionar de um jeito melhor e assim ser respeitada; ter uma boa relação com amigos, colegas e familiares; ter calma para resolver os problemas, encontrando as melhores soluções Mas nem sempre é fácil manter a calma... Leia mais

O elogio é muito importante, um ótimo recurso para incentivar a pessoa melhorar o seu comportamento, o desempenho nas suas atividades pessoais, acadêmicas ou profissionais Mas alguns não costumam elogiar o seu colega de trabalho ou funcionário, seus filhos, seu esposo (a)... Leia mais