Psicóloga Michelli Duje

Algumas pessoas tentam fazer mil coisas ao mesmo tempo e consequentemente têm dificuldades em realizar as suas tarefas no dia a dia Normalmente esse acumulo de atividades está relacionado à autocobrança e à falta de planejamento, que acabam gerando ansiedade,... Leia mais

Quanto mais novos os filhos forem, mais cuidados e atenção eles precisarão, sendo natural que os pais dediquem tempo maior às crianças É de se esperar que a pessoa abra mão de algumas das suas atividades e mude a sua rotina quando se torna pai ou mãe Mas mesmo sendo pai... Leia mais

Controlar a impulsividade pode ser difícil para alguns Muitas vezes a pessoa é tomada pela raiva ou ansiedade e perde a sua razão Quando “vê”, ela já está falando o que não deve, reagindo a uma situação de forma negativa, ou fazendo escolhas que não serão boas... Leia mais

Todas as pessoas precisam fazer coisas que nem sempre estão com vontade ou animadas Por exemplo: levantar cedo da cama para trabalhar; limpar a casa; ajudar os filhos nas tarefas escolares; frequentar uma academia; estudar para se aprimorar na profissão; Normalmente, a pessoa... Leia mais

Alguns pais tentam proteger, preservar e ajudar os seus filhos, querem evitar que tenham privações, que sofram ou se traumatizem Não aguentam a própria angústia ao ver o filho passar por dificuldades e chorar, ou de se arriscar e tentar resolver os problemas sozinho Sentem... Leia mais

É comum ocorrer brigas e desentendimentos quando a pessoa se sente ameaçada durante uma conversa Isso pode acontecer porque: O outro realmente está invadindo o espaço ou está sendo agressivo Nesse caso é necessário a pessoa estabelecer limites com o outro, não... Leia mais

É fundamental para a criança assumir responsabilidades e aprender como deve se comportar desde cedo Ela precisa saber se portar quando estiver na casa dos outros ou quando ela for a restaurantes, festas, teatro, Se ela não treinar e desenvolver essa habilidade social,... Leia mais

É normal a pessoa nem sempre terminar algo que ela começou Ela pode começar várias coisas, mas não necessariamente ela conseguirá terminar todas elas Não é porque não terminou todas elas que não teve disciplina, esforço e suas conquistas É comum que nos projetos:... Leia mais

É natural em certos momentos que o pai ou a mãe se sintam mais envolvido com um dos seus filhos (o que não significa que ama mais esse filho do que os outros) Isso pode acontecer por várias questões Por exemplo, porque acredita que um filho: Precise mais de cuidados, é... Leia mais

As crianças e adolescentes precisam de limites, porque assim eles aprendem a conviver em sociedade, a lidar com os conflitos e com as próprias frustrações É necessário os pais educarem o seu filho de maneira equilibrada, em que tenha limites, mas também tenha espaço para... Leia mais